以前フィギュアの真央ちゃんの特集をしていました。 そこで悟ったのです! 踊りもスポーツもやはり軸があってこそ良くなると(笑
そこで探し出したのがこのゴム製の物体! 中に空気を入れ この物体の上に乗り体の軸を鍛えるマシーン!?色んなタイプの運動が出来て 楽しんでトレーニングしております〜
是非皆様にもお勧めです〜!!
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ゆったりした日常の生活ぶりを徒然に書き連ねていきます。
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